TOEIC単語暗記のコツ｜金のフレーズの効果的な使い方と覚えられない時の対処法

TOEICの単語学習で圧倒的な支持を受ける『金のフレーズ』。この記事では、実際にTOEIC845点を取得した筆者の経験をもとに、「金のフレーズ」の使い方と、覚えられない単語への対処法を詳しく紹介します。

■記事の信憑性

記事を書いている僕は現在大学1年生でTOEIC845点を取得しました。

現在はIELTS7.0、TOEIC900点に向けて勉強に励んでいます。

18歳という比較的若い歳でTOEIC800点台を獲得したため、今多くの人が使っているchatGPTでの勉強方法など、効率的な勉強法を紹介することができます。

金のフレーズの使い方｜覚えるまでのステップ

① 高校レベルの語彙は前提条件

まず前提として、「ターゲット1900」など高校レベルの単語帳を仕上げておくと、金のフレーズの内容理解が格段にスムーズになります。

📌 基礎語彙を先に身につけることで、TOEIC語彙が効率的に定着！

② 一日200語ペースでスピーディーに回す

• 最初の5周は一日200語ペース、30分以内で終わらせる意識
• 英語→日本語の順で素早く意味を確認
• 右ページの英単語の横に「✓」を付けて、覚えた単語はスキップ

✅ 周回するごとに単語数が減っていくので、効率アップ＆やる気もキープ！

③ 解説欄は時間があるときに活用

右ページ下部の例文・解説は、思い出しのトリガーや深い理解に役立ちます。時間に余裕のあるときは積極的に読みましょう。

💡 長期記憶の定着にも効果的！

❗覚えられない単語の対処法❗

① 紙に書き出して、赤シート学習

• 黒ペン：英単語、オレンジペン：日本語訳
• 赤シートで隠しながら覚える

📅 このリストを毎日1周することで、
✔️ 徐々に内容が減り、
✔️ 覚える範囲が明確になり、
✔️ 安心感とやる気がアップ！

② スマホアプリで音声も併用

• 「英語の友」アプリで金フレの音声を再生
• 自宅などの落ち着いた環境で耳からもインプット

🎧 音とセットで覚えると、リスニング対策にも直結！

💭 金のフレーズは誰に向いている？

⚠️ 網羅性は高いが、試験に出るのはその一部。頻出語を重点的に覚えるのがポイント！

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