【IELTS総まとめ】1か月で6.5達成！純ジャパ大学生が実践した勉強法とリアルスケジュール

IELTSの勉強を始めるとき、多くの人が「1か月で6.5は無理では？」と思うかもしれません。
でも、正しい順序と戦略を守れば、1日2時間の勉強でも十分可能です。

僕は海外経験ゼロの純ジャパ大学生ですが、
2025年10月19日に受けたIELTS Academicで**Overall 6.5（L7.0 / R6.5 / W6.0 / S6.0）**を達成しました。

使用教材は以下の5つだけ👇

この記事では、1か月でスコアを上げたリアルな勉強スケジュールと、4技能別の攻略法をすべて公開します。

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学習全体の方針：1日2時間で「2技能集中型」

1か月間の目標は「毎日2時間を必ず確保し、2技能に集中すること」。
僕の学習バランスは以下の通りです。

🎯 方針：毎日スピーキング＋他技能をローテーション
→ 1日2時間でも「英語を話す・書く・読む・聞く」をバランスよくカバー。

初受験ではスピーキングが4.5。
しかし、ChatGPTを面接官に設定して毎日練習したことで、1か月後に5.5まで伸びました。

AI相手に練習することで、英語で考える瞬発力が上がりました。
「文法ミスよりも流れを意識して話す」ことを重視。

Writingは、最初はTask1の書き方が分からず、Task2のアイデアも出なかった。
ChatGPTにエッセイを提出し、評価と修正をもらうことで、論理構成と語彙の幅を劇的に改善しました。

AI添削を使うことで「何が減点されるのか」が明確になり、
構成と語彙を自動的にブラッシュアップできました。

リーディングでは「True/False/Not Given」と「Heading Matching」で大苦戦。
しかし、設問先読みと本文該当箇所の特定練習を繰り返した結果、安定して6.5を取れるようになりました。

“読む”ではなく“探す”感覚を身につけることで、
本文と設問の対応関係がつかめるようになり、正答率が一気に上がりました。

Listeningは、はじめはスピードに圧倒され、聞き逃しも多発。
でも、設問先読み＋シャドーイング練習で音の流れに慣れ、安定して6.5を取れるようになりました。

リスニングは“慣れの勝負”。
同じ音源を繰り返し使い、ディクテーション→シャドーイング→答え合わせの流れを定着させたことがスコアアップの鍵でした。

週	内容	学習目標
第1週	各技能の弱点分析・教材準備	IELTS公式問題集＋Ready Member登録
第2週	Listening・Reading中心	設問先読み・精読・シャドーイング開始
第3週	Writing・Speaking集中	ChatGPT添削＋実践IELTS Speaking練習
第4週	模試形式・復習・調整	時間配分確認・誤答ノート整理

📌 平日：1日2時間（Speaking＋他技能）
📌 週末：模試1回＋総復習＋リラックス

このリズムを1か月続けることで、全技能が均等に伸びました。

結果として、英語が「試験のため」ではなく「使う感覚」で理解できるようになりました。