TOEIC Part 7 NOT/EXCEPT完全攻略｜“本文一致を先に✓”で正確度120％＆時短5テク【保存版】

先に結論：「本文一致を3つ✓ → 残り1つが答え」の手順を最後にまとめて実施するだけで、時間ロスと取りこぼしが激減します。
さらに二段階読み×キーワード表を併用すれば、54問55分完走が現実的に。

この記事のゴール（60秒で把握）
NOT/EXCEPTとは？出題傾向と時間配分
結論：NOT/EXCEPTは「本文一致3つ✓ → 残り＝答え」（運用テンプレ）
1. 手順（テンプレ）
二段階読み×キーワード表の併用で“根拠位置”を秒速確定
1. 二段階読み
2. キーワード表
NOT/EXCEPTの“罠”10選（その場で直す）
ミニ演習（即答型で“思考の型”を作る）
2週間／4週間プラン（クセづけ用）
1. 2週間（総10–15h）
2. 4週間（総25–30h）
就活的メリット（読み違えを職場で減らす）
関連記事（内部リンクで回遊アップ）
FAQ（よくある質問）
まとめ（明日からのToDo 5つ）

この記事のゴール（60秒で把握）

NOT/EXCEPTを**“本文一致を先に✓”で高速・正確**に処理できる
二段階読み（骨格→証拠）とキーワード表で、根拠の位置を最短で特定できる
2週間／4週間プランで本番までにクセづけできる

こんな人に刺さる

NOT/EXCEPTの吟味で2〜3分溶ける
似た文書が並ぶダブル／トリプルで参照迷子になる
数字・条件の読み落としが多い

NOT/EXCEPTとは？出題傾向と時間配分

［Part 7］Single＋Double＋Triple＝計54問
　└── NOT/EXCEPTは各セットに散在 → “最後にまとめて”処理が基本

項目	ポイント	推奨
何を問う？	本文に“書かれていない/一致しない”選択肢	本文一致の3つに✓で反証を先に固める
罠	言い換え・否定語・例外条件・単位	同義語・数字・unless/except/only if を★でマーク
時間	1問60〜75秒かかりがち	最後に一括（流れを切らない）
根拠	表・脚注・但し書きに潜む	凡例・注記を先に読む癖

結論：NOT/EXCEPTは「本文一致3つ✓ → 残り＝答え」（運用テンプレ）

手順（テンプレ）

設問先読みで“NOT/EXCEPT”に**★フラグ** → その場で解かない
他の設問を片付け、本文の主要位置（段落・表）をざっくり把握
戻って一括処理：本文に書いてある3つへ**✓**を先につける
✓がつかなかった**“残り1つ”＝答え**
検証：否定語・数字・単位・日時の反転を口に出して確認

ミニ例（考え方だけ）

EXCEPT：以下のうち当てはまらないのは？
A. Early-bird discount is 15%.（本文：15%）→ ✓
B. Registration closes on May 20.（本文：May 21）→ 不一致＝答え
C. Venue is Downtown Hall.（本文：同じ）→ ✓
D. Lunch is provided.（本文：provided）→ ✓

二段階読み×キーワード表の併用で“根拠位置”を秒速確定

二段階読み

骨格読み（主張・目的）：件名・冒頭・見出しで誰が／何のために
証拠読み（数字・条件・注記）：設問ごとに同義言い換えと数字を拾う

キーワード表

カテゴリ	キー	メモ
人/部署	Ms. Han / HR / Sales	依頼主・承認者
物/イベント	Model X / Workshop	型番・イベント名
日付/時間	Jul 15 / 3 p.m.	期日・時間帯
数字/金額	25%, $120	割引・費用
条件/例外	unless / except / only if	例外トリガー
場所	Downtown Hall	会場・拠点

NOT/EXCEPTでは数字・条件の表現ゆれ（per month ⇄ monthly、by Jul 15 ⇄ no later than Jul 15）をここから逆引き。

NOT/EXCEPTの“罠”10選（その場で直す）

本文未読で推測 → **本文一致3つ✓**を先に
類義語の取り違え（refund ⇄ reimbursement）
否定・制限表現（unless/except/only/at least）を見落とす
数字の単位（per day / per person / each）を無視
税込/税別・送料込み/別を凡例で見逃す
日付の境界（by/on/before/after/through）
時系列の逆転（then/subsequently/meanwhile）
表や注記を読まない（答えが脚注に）
NOTを最初に解く（流れが切れて全体が崩れる）
検証省略（最後の30秒で“反転語”だけ再確認）

ミニ演習（即答型で“思考の型”を作る）

Q1｜EXCEPT：All of the following are true about the workshop EXCEPT —
本文：Fee $120, lunch not included, register by May 21, Venue Downtown Hall
選択肢：
A. The fee is $120.（✓）
B. Lunch is provided.（× → 答え）
C. The deadline is May 21.（✓）
D. The venue is Downtown Hall.（✓）

Q2｜NOT：Which is NOT mentioned about the shipping?
本文：delayed due to weather / alternative route considered / no extra fee
選択肢のうち「追加料金がかかる」は本文に無い → 答え

Q3｜表×注記
表：“All prices exclude tax.” → “Tax included” を選んだら不一致＝答え

2週間／4週間プラン（クセづけ用）

2週間（総10–15h）

期間	目的	実行
Day1–2	手順の固定	本記事のテンプレをノート化＋音読
Day3–5	一括処理に慣れる	公式Part7でNOT/EXCEPTだけ束ねて解く
Day6–7	数字と条件の敏感度UP	金フレの言い換え＋表/注記だけ精読練習
Day8–10	速度	abceedで55分運用、NOTを最後に
Day11–14	仕上げ	模試×2→本文一致3つ✓→残り＝答えを口で言う

4週間（総25–30h）

週	目的	実行
1	二段階読みの定着	Singleを骨格→証拠で反復
2	言い換え強化	金フレの派生語／同義語を例文化
3	ダブル/トリプル橋渡し	共通ラベル＋時間線＋差分読み
4	NOT/EXCEPT特化週	50問ドリルを一括処理で回す

筆者実践：平日30–60分＋金曜は本番形式＋前日は2–3時間演習＋リラックス。これで750→845に到達。

就活的メリット（読み違えを職場で減らす）

例外条件の読み落としが減り、メールや資料の正確度が上がる
期日・金額の齟齬が激減 → ミスコミュニケーション防止
提出スコアの底上げでES/面接の印象UP

FAQ（よくある質問）

Q1. NOT/EXCEPTは最初に解いた方が良くない？
A. 一括処理が最速。流れを切らず“本文の位置感”ができてから戻るのが吉。

Q2. 本文一致の“✓”が3つ付かない時は？
A. 凡例・脚注・注記・小さな表に根拠があることが多い。数字と条件を再確認。

Q3. 似た表現で迷います。
A. 同義言い換え表（金フレ）を活用。例：require ⇄ be asked to、allow ⇄ be permitted to。

Q4. ダブル/トリプルでのコツは？
A. 共通ラベル（人・物・イベント）＋時間線（矢印）＋差分だけ精読。

Q5. 語彙が足りません。
A. 金のフレーズの派生語と言い換えをセット記憶。Part 7全体の正確度が上がります。

Q6. 本番の見直しは何を優先？
A. NOT/EXCEPTと数字・単位。反転表現（not/except/only）を口で読み上げて再確認。

まとめ（明日からのToDo 5つ）

**「本文一致3つ✓→残り＝答え」**の手順をノート化
NOT/EXCEPTは最後にまとめて処理する練習
キーワード表で数字・条件・固有名詞を索引化
金フレ×出る1000で言い換え＆語法を補強
abceedで55分運用を体に入れる（誤答はChatGPTで根拠言語化）

TOEIC Part 7 NOT/EXCEPT完全攻略｜“本文一致を先に✓”でミスをゼロに